После трагических событий, произошедших 30 декабря, в Белгороде и области возобновили курсы по оказанию первой помощи. Их по поручению губернатора Вячеслава Гладкова посещают сотрудники органов власти и бюджетных организаций. Также занятия организованы и для белгородцев, желающих освоить полезные навыки. На мастер-классах присутствующим рассказывают в том числе и о содержимом аптечек, которые лучше иметь при себе.
Медики предупреждают, что в первую очередь нужно остановить кровотечение до приезда Скорой помощи. Для этого лучше иметь с собой несколько предметов: резиновые жгуты (2 шт.), индивидуальный перевязочный пакет (1 шт.), маркер с тонким стержнем, армированный скотч, намотанный на пластиковую карту, и кусок воздухонепроницаемого материала. Эти вещи должны быть в зоне досягаемости, поэтому их лучше положить в карман куртки или поясную сумку.
![](https://static.mk.ru/upload/entities/2024/02/05/16/articlesImages/image/76/d8/40/b1/5da5fd0c2bb4b66e933583fedc1999d3.jpg)
Есть вариант аптечки с более расширенным составом. Такую уже не возьмешь с собой в карман, но ее вполне можно хранить в автомобиле или рюкзаке. Она состоит из двух резиновых жгутов (120 см без упаковки), жгута «Альфа», пары индивидуальных перевязочных пакетов, маркера с тонким стержнем, армированного скотча, намотанного на пластиковую карту, куска воздухонепроницаемого материала или пакета, турникета, нескольких бинтов, ножниц или складного ножа, гемостатика – средства с кровоостанавливающим эффектом и пары стерильных перчаток.
![](https://static.mk.ru/upload/entities/2024/02/05/16/articlesImages/image/5c/00/fe/e3/32f020dc198862c7f3617cc38e06e352.jpg)
Для тех, кто хочет быть готовым ко всему, есть вариант аптечки с еще большим составом, отметили в «БелПрессе».
![](https://static.mk.ru/upload/entities/2024/02/05/16/articlesImages/image/38/fe/66/ef/997abb11f8bfbede043144fa640aaaf1.jpg)
Напомним, что белгородцам также рассказали, как избежать выгорания из-за частых переживаний.